P?str?v la cuptor cu ardei cop?i ?i m?rar

Timp de preparare Timp de gătire Metodă de gătit Portii Dificultate Bucătărie Vizualizări
15 minute 20 minute General 4 U?or Bucatarie Romaneasca 1084

Evaluare

Total 0 (din 5) - 0 Recenzii

Ingrediente

Pași

Pas 1
P?str?v la cuptor cu ardei cop?i ?i aromat cu m?rar, o re?et? simpl? ?i s?n?toas? cu foarte pu?in? gr?sime dar cu un gust delicios.
Pas 2
P?str?vul se cur??? ?i se condimenteaz? cu sare ?i piper. Se unge cu pu?in ulei de m?sline ?i se las? s? î?i traga sare. Ceapa se cur??? ?i se taie rondele, ardei cop?i se taie fâ?ii ?i usturoiul cur??at se zdrobe?te u?or.
Pas 3
Pe?tele se umple pe rând cu ardei cop?i, ceap? verde, rondele de ceap? ro?ie, usturoi, o lingur? de ro?ii, m?rar verde rupt mai mare ?i l?mâie feliat?.
Pas 4
Pune?i pe?tele într-o tav? uns? cu pu?in ulei, imbr?ca?i pe?tele cu l?mâie, ro?ii ?i b?ga?i tava la 190 grade 20 minute.
Pas 5
Servi?i cu salat? sau cu orice alt? garnitur? dori?i. Poft? bun?!
Nu s-au găsit rezultate

Comentarii (0)

Nu s-au găsit comentarii

Postează comentariul tău

Trebuie să te autentifici pentru a comenta

Recenzii (0)

(0/5)
Nu s-au găsit recenzii

Scrie o recenzie

Informații detaliate despre rețetă

Numele rețetei: P?str?v la cuptor cu ardei cop?i ?i m?rar
Categorie Pe?te
Metodă de gătit General
Bucătărie Bucatarie Romaneasca
Timp de preparare 15 minute
Timp de gătire 20 minute
Porții totale 4
Dificultate U?or
Tipul de rețetă Free
Data publicării 2023-08-03
Evaluare Nu s-au găsit evaluări
Ingrediente 1. 3-4 buc??i p?str?vi
2. 3 buc??i ardei cop?i
3. 2 fire ceap? verde
4. 1 ceap? ro?ie mic?
5. 3-5 c??ei usturoi
6. 100 g ro?ii coapte sau din borcan
7. sare
8. piper
9. 1 bucat? mare l?mâie
10. 3-4 linguri ulei de m?sline
11. 1 leg?tur? m?rar verde
Pași 1. P?str?v la cuptor cu ardei cop?i ?i aromat cu m?rar, o re?et? simpl? ?i s?n?toas? cu foarte pu?in? gr?sime dar cu un gust delicios.
2. P?str?vul se cur??? ?i se condimenteaz? cu sare ?i piper. Se unge cu pu?in ulei de m?sline ?i se las? s? î?i traga sare. Ceapa se cur??? ?i se taie rondele, ardei cop?i se taie fâ?ii ?i usturoiul cur??at se zdrobe?te u?or.
3. Pe?tele se umple pe rând cu ardei cop?i, ceap? verde, rondele de ceap? ro?ie, usturoi, o lingur? de ro?ii, m?rar verde rupt mai mare ?i l?mâie feliat?.
4. Pune?i pe?tele într-o tav? uns? cu pu?in ulei, imbr?ca?i pe?tele cu l?mâie, ro?ii ?i b?ga?i tava la 190 grade 20 minute.
5. Servi?i cu salat? sau cu orice alt? garnitur? dori?i. Poft? bun?!
Informații nutriționale
Warning: Undefined variable $nutrition_data in /home/bucatarim/public_html/recipe.php on line 1036

Warning: foreach() argument must be of type array|object, null given in /home/bucatarim/public_html/recipe.php on line 1036
Autor Name: Ani
Email: razvan.popa@inodelisia.ro
Fotografie principală
Fotografii
Videoclipuri